Табуле

В сезон душистой зелени и сладких помидоров, Табуле - самое ароматное и летнее блюдо. Скорее готовить, ведь времени понадобится всего несколько минут!

Ингредиенты

  • 1/2 стакана кус-куса
  • 2 крупных помидора
  • небольшой пучок петрушки
  • перья зеленого лука
  • сок лимона
  • оливковое масло
  • соль
  • свежемолотый черный перец

Приготовление

  1. Закипятить воду, кус-кус всыпать в глубокую миску и залить кипятком, вода должна полностью покрыть крупу и быть по уровню на пол сантиметра выше, накрыть миску крышкой или тарелкой, дать крупе запариться.
  2. В это время помидоры нарезать мелким кубиком, семена уберите.
  3. Оборвать листья петрушки, веточки не нужны.
  4. Нарезать мелко зеленый лук и листья петрушки.
  5. Смешать кус-кус с зеленью и помидорами, посолить и поперчить по вкусу, выдавить немного сока лимона и заправить все оливковым маслом.
  6. Зелени можно класть больше или меньше, добавлять свою любимую.

Приятного аппетита!

2 комментария

  1. Mihail Vovk
    Убрать семена в помидоре - это как?
    1. Тарелкина
      В середине помидора есть семечки, они же семена. Когда будете нарезать помидор, убирайте их.

Оставить комментарий