ДомойСалатыОвощные салатыСалат из свеклы и квашеной капусты

Салат из свеклы и квашеной капусты

Салат из свеклы и квашеной капусты

Очень полезный зимний салат у меня сегодня получился. Более зимнего сочетания продуктов и не придумаешь.

Салат получается очень вкусным. Он подойдет для ПП рациона и для людей, которые держат пост. Так что обратите на него внимание.

Квашеная капуста активизирует обмен веществ и обладает омолаживающим действием, поэтому обязательно включайте ее в свое меню. А этот салат идеально для этого подойдет, ведь квашеная капуста здесь один из главных ингредиентов.

Ингредиенты

  • 1 крупная вареная свекла
  • 150 гр. квашеной капусты
  • 200 гр. отваренной фасоли
  • сладкий лук
  • оливковое масло
  • соль, молотый перец
  • зелень по желанию

В видео я показала, как приготовить Салат из свеклы и квашеной капусты

Пошаговый рецепт приготовления:

Шаг 1

Свеклу отварите, остудите, почистите и натрите на крупную терку.

Шаг 2

Сладкий лук нарежьте тонкими полукольцами.

Шаг 3

Положите в салатник свеклу, квашеную капусту, фасоль, лук.

Шаг 4

Заправьте оливковым маслом, солью и перцем, перемешайте.

По желанию добавьте зелень и подавайте.

Приятного аппетита!

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь

18,335Подписки
5,120Фаны
3,110Подписки

Последние рецепты

Самый простой и безумно вкусный рецепт быстрой пасхальной выпечки. Обилие цукатов, пышный и ароматный мякиш, а еще предлагаю все это великолепие задекорировать помадкой из...
Это самый быстрый рецепт сочных, нежных, очень вкусных куриных оладушек. Называют эти оладушки еще и рублеными куриными котлетами, а еще и котлетами по-министерски. Но...
В моей семье очень любят сырники, готовлю я их каждую неделю на завтрак и уже есть выверенный до мелочей рецепт. Часто слышу, что сырники не...
Самый популярный ресторанный завтрак теперь станет постоянным в вашем домашнем меню. Авокадо тост обычно подают с яйцами пашот и красной рыбой. Я же предлагаю разнообразить...

Популярные рецепты

Безупречно вкусное бисквитное печенье! Готовить элементарно, ингредиенты всегда найдутся в доме, выпекать считанные минуты, а удовольствия на целую чашку чая, не дольше, печенье быстро...
Рецепт идеального рулета, который получится у всех - найден. Знакома ситуация, когда по рецепту нужно испечь для рулета бисквитный корж, а он не поднялся...
Да, да! Это тот самый Золотой ключик из магазина, но без растительных жиров, усилителей вкуса и прочей отвратительной ерунды. Два вида бисквита, масляный крем и...
Очень вкусный пирог, нет, не так - ОЧЕНЬ и ОЧЕНЬ вкусный пирог из овсянки и яблок. Он нежный, сочный и такой новый на вкус....