Детокс-вода з яблуком і корицею

Детокс-вода - це напій, що складається з фруктів, ягід, овочів, трав, прянощів і звичайної води. Детокс-вода прискорює метаболізм, покращує роботу печінки й нирок, органів травлення. Сприяє покращенню самопочуття, покращує стан шкіри, а для тих, хто худне, сприяє швидшій втраті ваги.

Ви скажете, що звичайна вода творить ці самі дива. І я з вами повністю погоджуся. Справді, все вищеперелічене можна досягти, просто дотримуючись питного режиму. Детокс-вода - це чергова модна назва, але погодьтеся, що і вигляд, і смак привабливіші й апетитніші, ніж у простої склянки води.

Справді, фрукти, трави та прянощі насичують воду ароматами й смаком, детокс-воду пити приємніше й смачніше, особливо в літній період, коли все свіже та доступне.

У цьому рецепті ми використовуватимемо яблуко та корицю. Поєднання класичне, і багато хто його дуже любить. Ну а для більшої переконливості щодо користі цього детокс-напою додам, що кориця прискорює обмін речовин і зменшує відчуття голоду.

Інгредієнти

• 1 літр води
• 1 яблуко
• 1 паличка кориці

Приготування

1. Яблуко вимити, обсушити, нарізати тоненькими часточками.
2. Скласти в глечик яблуко, вимиту паличку кориці, залити водою.
3. Помістити детокс-воду в холодильник на 2 години.

Будьте здорові й не порушуйте питний режим!