ПП овсяное печенье

0
540

ПП овсяное печенье

Тема правильного питания становится все более актуальной для каждого из нас, ведь быть здоровым — желание номер один. Для одних ПП — это дань моде,  для других — жизненная необходимость, для третьих — образ жизни.

Это печенье без глютена, без яиц и без сахара. Думаете, что так не бывает? Бывает! У вас есть возможность проверить это и самим. По вкусу оно напоминает батончики-мюсли из магазина, кстати, вместо печенья можете сделать из и в форме батончиков.

Ингредиенты указаны на небольшую порцию, для запасов побольше, умножайте все на два.

Ингредиенты

  • 50 гр. овсяных хлопьев
  • 100 гр. банана без кожуры
  • 30 гр. изюм
  • 1 ч.л. кунжута
  • ½ ч.л. молотой корицы

Приготовление

1.Банан размять вилкой в пюре.

2.

Добавить к банану овсяные хлопья, кунжут, изюм, корицу.

3.Тщательно смешать все ингредиенты и оставить тесто на 15-20 минут.

4.Духовку разогреть до 180С, противень застелить пекарской бумагой.

5.Из теста сформировать небольшие шарики и выложить на противень.

6.Если вы любите печенье посуше, приплюсните шарики в тонкую лепешку.

7.Выпекать печенье 15-20 минут.

8.Перед употреблением остудить.

Приятного аппетита!