Риба під томатним соусом

Для цього рецепта підійде будь-яка морська риба з білим м'ясом. А ось риба й томатний соус, особисто для мене, найвдаліше поєднання, ну, дуже мені подобається.

Інгредієнти

  • 2-4 філе морської риби
  • 2 великі помідори
  • 1 зубчик часнику
  • цукор
  • сіль
  • перець
  • свіжа зелень

Приготування

  1. Помідори обшпарити окропом, зняти шкірку.
  2. Скласти підготовлені помідори в блендер, додати часник, збити.
  3. Додати за смаком сіль, цукор, мелений перець.
  4. Рибу викласти у форму для запікання, залити соусом.
  5. Запекти в духовці при 180 градусах 15-20 хвилин.
  6. Рибу викласти на тарілку, полити соусом, щедро посипати зеленню.

Смачного!

Коментарів поки немає

Залишити коментар